Первое занятие верховой ездой

Все мы хорошо помним первое посещение конюшни. Трепет и волнение от знакомства с лошадью, предвкушение тренировки... А с чего же начинается первое занятие?

ДО ТОГО КАК СЕСТЬ ВЕРХОМ

В Школе Верховой Езды КСК «Дивный» первое занятие всегда начинается с техники безопасности. Тренер подробно расскажет, как правильно вести себя рядом с лошадью и на конюшне, а также о правилах поведения на рабочих площадках.

Я В СЕДЛЕ

Итак, Вы уже в седле. С чего начинается ваш первый урок?

Разминка

Независимо от возраста, тренировка начинается с разминки в седле (на шагу или неподвижной лошади): простые упражнения, которые помогут Вам разогреть мышцы, расслабиться и привыкнуть к движениям животного.

Посадка

Далее тренер расскажет Вам о правильном положении ног, рук и корпуса. Вы узнаете, что такое шлюс и шенкель, зачем они нужны и как ими правильно пользоваться. Развитие баланса всадника – важная часть любой тренировки. От природы баланс у всех разный, так же отличается и уровень физической подготовки.

Упражнения

Тренер в индивидуальном порядке подберет упражнения, которые помогут всаднику улучшить координацию и сбалансировать посадку, подскажет, как и над чем работать в перспективе.

ПОСЛЕ – ОБЯЗАТЕЛЬНО РАДОСТЬ!

Независимо от того, планируете ли Вы регулярные тренировки или пришли на конюшню просто попробовать сесть верхом – результатом должны стать приятные впечатления, радостные воспоминания и новый опыт. Лошади никого не оставят равнодушным.

МЕСТНЫЕ ОБЫЧАИ В «ДИВНОМ»

После тренировки у нас в Школе Верховой Езды КСК «Дивный» есть обычай, который нравится всем (больше, конечно, лошадкам) – угощение лошади специальными вкусняшками!